第42話 人に裸をさらして思ったこと

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以前からお話していたように、この数ヶ月、がっつり体を鍛えて、
BEST BODY JAPANに出場してきました!
もちろん、大会本番も有意義なものではありましたが、
意外と、大会に出るための準備の中にこそ、
私にとって得るものが多かったように感じます。

人は誰でも、自分が体験したことによって、自身の世界・常識を作っています。
実際にやってみることで、身近な知らない世界を知ることができ、
周囲の人への理解も深めることができるのです。
今回は、私がこの体験から感じたことを、シェアしていこうと思います。